Dzisiaj znów pampersy na drodze od Ratanicy aż do Banowic. Człowieku weź się opamietaj, jak można coś takiego robić. Sprawia Ci to przyjemność.... jeździć i wyrzucać pampersy co kawałek? Zostaw ten worek przy jakimś domu to go zabiorą a nie zasmiecaj świata.
Nutria na basenie jest kawiarenka która ma okno na basen możesz tam wejść jak są zajęcia i zobaczyć jak panie ćwiczą. Nie ma podziału na zaawansowane czy poczatkujace, za drugim razem będziesz ćwiczyć jak wszystkie. ;) tz grupa to godzina na którą Ci pasuje chodzić i czy jest miejsce bo grupa to 15 Pań. Nutria to nic skaplikowanego te ćwiczenia dasz radę.
MałaB3128 sty 2016
Kupując karnet np.10wejść płacisz 150zł a jednorazowo 19zl. Możesz dwa razy w tygodniu chodzić. Nie martw się kondycją bo jeśli czegoś nie dasz rady zrobić to nikt Ci nie zwróci uwagi :)po to tam chodzę by to poprawić. I dlatego musisz zdecydować się na pierwszy raz czy będzie Ci to odpowiadać.Mozesz zadzwonić i dowiedzieć się czego niewiesz u źródła czyli na basen.
MałaB3128 sty 2016
Witam :) ja chodzę raz w tygodniu i jestem bardzo zadowolona z takiej formy ćwiczeń. Układ ćwiczeń jest bardzo fajny ułożony i pan prowadzący pokazuje na bieżąco jak należy je wykonywać, On oczywiście na górze a my w wodzie. Ćwiczymy w rytm fajnej muzyki.Wiek Pań jest różny ale to chyba nikomu nie przeszkadza, nie ma czasu na pogawędki bo czas ćwiczeń 45minut,a wejście na basen 60minut więc trzeba się szybko zbierać by nie dopłacać.Moim zdaniem warto przyjść i zobaczyć raz a jak się spodoba to wykupić karnet bo tak się opłaca. Każda forma ruchu jest dobra, ale woda ma dodatkowy zbawienny wpływ na nasze ciało i ducha. Potrzebujecie tylko stroju kąpielowego i czepka. Resztę do ćwiczeń jest na basenie. Pozdrawiam.
Droginia śmieci
Dzisiaj znów pampersy na drodze od Ratanicy aż do Banowic. Człowieku weź się opamietaj, jak można coś takiego robić. Sprawia Ci to przyjemność.... jeździć i wyrzucać pampersy co kawałek? Zostaw ten worek przy jakimś domu to go zabiorą a nie zasmiecaj świata.
Aerobik wodny-chodzi ktoś?
Nutria na basenie jest kawiarenka która ma okno na basen możesz tam wejść jak są zajęcia i zobaczyć jak panie ćwiczą. Nie ma podziału na zaawansowane czy poczatkujace, za drugim razem będziesz ćwiczyć jak wszystkie. ;) tz grupa to godzina na którą Ci pasuje chodzić i czy jest miejsce bo grupa to 15 Pań. Nutria to nic skaplikowanego te ćwiczenia dasz radę.
Kupując karnet np.10wejść płacisz 150zł a jednorazowo 19zl. Możesz dwa razy w tygodniu chodzić. Nie martw się kondycją bo jeśli czegoś nie dasz rady zrobić to nikt Ci nie zwróci uwagi :)po to tam chodzę by to poprawić. I dlatego musisz zdecydować się na pierwszy raz czy będzie Ci to odpowiadać.Mozesz zadzwonić i dowiedzieć się czego niewiesz u źródła czyli na basen.
Witam :) ja chodzę raz w tygodniu i jestem bardzo zadowolona z takiej formy ćwiczeń. Układ ćwiczeń jest bardzo fajny ułożony i pan prowadzący pokazuje na bieżąco jak należy je wykonywać, On oczywiście na górze a my w wodzie. Ćwiczymy w rytm fajnej muzyki.Wiek Pań jest różny ale to chyba nikomu nie przeszkadza, nie ma czasu na pogawędki bo czas ćwiczeń 45minut,a wejście na basen 60minut więc trzeba się szybko zbierać by nie dopłacać.Moim zdaniem warto przyjść i zobaczyć raz a jak się spodoba to wykupić karnet bo tak się opłaca. Każda forma ruchu jest dobra, ale woda ma dodatkowy zbawienny wpływ na nasze ciało i ducha. Potrzebujecie tylko stroju kąpielowego i czepka. Resztę do ćwiczeń jest na basenie. Pozdrawiam.